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隔音墻專(zhuān)家指出我們現(xiàn)在的生活環(huán)境中無(wú)時(shí)無(wú)刻不再被噪音所干擾,其嚴(yán)重程度超過(guò)了我們的想象,隔音墻專(zhuān)家稱(chēng),即使你在睡覺(jué),你的耳朵、大腦和身體也在持續(xù)對(duì)周?chē)曇粲蟹磻?yīng),每年全球都有上萬(wàn)人死于相關(guān)疾病。
接觸噪音怎么會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生這么大的破壞作用,比如,噪音為什么會(huì)引起心血管疾病呢?如果干擾睡眠,噪音會(huì)加大壓力,從而導(dǎo)致持續(xù)疲勞和進(jìn)攻性、應(yīng)激性的爆發(fā)。人們?cè)谒咧新?tīng)到噪音會(huì)經(jīng)常醒來(lái),或者在睡眠中煩躁不安,這些都是睡眠失調(diào)的指標(biāo)。
英國(guó)索爾福德大學(xué)的一位聲學(xué)研究人員安迪說(shuō):這是進(jìn)化使然。因?yàn)楹芏鄤?dòng)物需要在睡眠時(shí)對(duì)威脅警醒,他們可以在睡眠中醒來(lái)并逃跑。
如果這種壓力激素持續(xù)存在于血液循環(huán)中,就可能導(dǎo)致威脅生命的生理改變。結(jié)果可能是從心力衰竭到高血壓再到中風(fēng)或是免疫問(wèn)題的很多障礙。與世界衛(wèi)生組織合作研究的 英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的迪帕克說(shuō):“所有這些病癥都是不知不覺(jué)漸漸發(fā)生的,這正是問(wèn)題的關(guān)鍵。就算你認(rèn)為你已經(jīng)習(xí)慣了噪音,生理變化還是在發(fā)生。”
要回答這個(gè)問(wèn)題,就要認(rèn)識(shí)到噪音能產(chǎn)生慢性壓力,使得我們的身體處在恒定的警醒狀態(tài)。去年,德國(guó)聯(lián)邦環(huán)保局的沃夫?qū)l(fā)表了一份報(bào)告,研究顯示,即使你在睡覺(jué),你的耳朵、大腦 和身體也在持續(xù)對(duì)周?chē)曇粲蟹磻?yīng),這種反應(yīng)是以提高壓力激素比如皮質(zhì)醇、腎上腺素和去甲腎上腺素來(lái)表達(dá)的。
更嚴(yán)重的是,聲音壓力的來(lái)源范圍很廣。有些是很大很明顯的噪音,比如不停的巨大的交通噪音或飛機(jī)起飛的轟鳴聲;有些則是很微弱的,很難將其定義為“污染”的噪音,但是卻依然 引起強(qiáng)烈的焦慮或憤怒。比如居住在吵鬧的鄰居間,即便鄰居當(dāng)時(shí)并沒(méi)有發(fā)出噪音,但你只要知道鄰居在家就很容易誘發(fā)壓力。
面對(duì)這些嚴(yán)重的噪音干擾問(wèn)題,患者一定要給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的生活環(huán)境,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以安裝隔音墻、隔音門(mén)等隔音工程,讓自己的睡眠環(huán)境有充足的保障才是重要的,有噪音引起的疾病就得不償失了!